Тренажерный зал в ГУ «Хоккейный клуб «Бобруйск» — это просторное и удобное помещение для занятий спортом. Зал оборудован аудиосистемой. К услугам занимающихся раздевалка с душем, туалет и все, что необходимо для обеспечения максимального комфорта во время занятий спортом. У нас работает квалифицированный тренерский состав, который способен дать консультацию и ответ на любой вопрос касающийся атлетической гимнастики. Предусмотрен индивидуальный подход к каждому клиенту. В нашем зале установлены тренажеры для всех групп мышц.
|
Наименование услуги |
Единица измерения |
Стоимость |
| Силовая подготовка/занятие |
30 мин. 1 час |
2 руб.20 коп. 4 руб.50 коп. |
| Силовая подготовка/абонемент | 8 занятий/чел |
32 руб.00 коп. |
|
|
10 занятий/чел |
39 руб.00 коп |
| 12 занятий/чел |
44 руб.00 коп |
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
После оплаты услуги индивидуальные посетители должны зарегистрироваться у администратора либо у инструктора-методиста. При регистрации необходимо предъявить администратору абонемент или чек.
Тренер или инструктор-методист, получая ключ от зала и раздевалки, расписывается в журнале о проведении инструктажа по технике безопасности с указанием количества занимающихся, времени начала и окончания занятия в соответствии с расписанием.
5.1. сдавать в гардероб верхнюю одежду;
5.2. для вещей использовать шкафчики, расположенные в раздевалках, и не забывать в них свои вещи после окончания тренировок;
5.3. иметь предназначенную для тренировок обувь и одежду, которая должна быть чистой и опрятной (при посещении универсального зала – обувь со светлой подошвой);
5.4. завершать занятия за 30 минут до окончания работы здания и покидать его не позднее установленного времени окончания работы;
5.5. во время занятий на тренажерах, соблюдать общие нормы гигиены и использовать полотенце под голову;
5.6. во избежание получения или причинения травм быть внимательными, как в отношении своих действий, так и в отношении действий иных посетителей.
6.1. тренироваться босиком, в пляжных или домашних тапочках;
6.2. входить в зал и использовать спортивный инвентарь в состоянии плохого самочуствия и алко/наркотического опьянения;
6.3. входить в зал с сумками, пакетами, брать с собой предметы, которые могут представлять опасность при падении (острые, колющиеся).
К самостоятельным занятиям в тренажерный зал, допускаются лица, достигшие 14-летнего возраста. Дети в возрасте от 12 до 14 лет могут посещать занятия самостоятельно с письменного разрешения родителей (лиц, их заменяющих). Дети в возрасте до 12 лет к занятиям не допускаются.
Администрация клуба
Трэнажорная зала ў ДУ "Хакейны клуб "Бабруйск" - гэта прасторнае і зручнае памяшканне для заняткаў спортам. Зала абсталявана аўдыёсістэмай. Да паслуг якія займаюцца распранальня з душам, туалет і ўсё, што неабходна для забеспячэння максімальнага камфорту падчас заняткаў спортам. У нас працуе кваліфікаваны трэнерскі склад, які здольны даць кансультацыю і адказ на любое пытанне, якое тычыцца атлетычнай гімнастыкі. Прадугледжаны індывідуальны падыход да кожнага кліента. У нашай зале ўстаноўлены трэнажоры для ўсіх груп мышц.
|
Найменне паслугі |
Дні тыдня |
Час |
Адзінка вымярэння |
Кошт |
|
|
Сілавая падрыхтоўка/занятак |
Штодня |
08.00-22.00 |
30 мин. |
2 руб.20 коп. |
|
|
|
Штодня |
08.00-22.00 |
1 час |
4 руб. 50 коп. |
|
|
Сілавая падрыхтоўка/абанемент |
|
8 заняткаў/чал |
32 руб.00 коп. |
||
|
|
10 заняткаў/чал |
39 руб.00 коп |
|||
|
12 заняткаў/чал |
44 руб.00 коп |
||||
ПРАВІЛЫ НАВЯШЧАННЯ Трэнажорнай залы
Арганізаваныя групы наведваюць залы пад кіраўніцтвам трэнера або інструктара-метадыста ў адпаведнасці з раскладам (графікам), складзеным на падставе папярэдняй заяўкі.
Індывідуальныя наведвальнікі наведваюць залы як у прысутнасці трэнера ці інструктара-метадыста так і самастойна пры наяўнасці чэка, абанемента, згодна з устаноўленым рэжымам работы будынкаў.
Пасля аплаты паслугі індывідуальныя наведвальнікі павінны зарэгістравацца ў адміністратара або ў інструктара-метадыста. Пры рэгістрацыі неабходна прад'явіць адміністратару абанемент ці чэк.
Інструктаж аб правілах паводзін і захавання тэхнікі
бяспекі ў залах праводзіць трэнер або інструктар-метадыст.
Трэнер або інструктар-метадыст, атрымліваючы ключ ад залы і распранальні, распісваецца ў часопісе аб правядзенні інструктажу па тэхніцы бяспекі з указаннем колькасці якія займаюцца, часу пачатку і заканчэння занятку ў адпаведнасці з раскладам.
5.1. здаваць у гардэроб верхняе адзенне;
5.2. для рэчаў выкарыстоўваць шафкі, размешчаныя ў распранальнях, і не забываць у іх свае рэчы пасля заканчэння трэніровак;
5.3.мець прызначаны для трэніровак абутак і адзенне, якая павінна быць чыстай і ахайнай (пры наведванні ўніверсальнага залы - абутак са светлай падэшвай);
5.4.завяршаць заняткі за 30 хвілін да заканчэння работы будынка і пакідаць яго не пазней за ўстаноўлены час заканчэння работы;
5.5. падчас заняткаў на трэнажорах, выконваць агульныя нормы гігіены і выкарыстоўваць ручнік пад галаву;
5.6. у пазбяганне атрымання або прычынення траўм быць уважлівымі, як у адносінах да сваіх дзеянняў, так і ў адносінах дзеянняў іншых наведвальнікаў.
6.1. трэніравацца басанож, у пляжных ці хатніх тэпціках;
6.2. ўваходзіць у залу і выкарыстоўваць спартыўны інвентар у стане дрэннага самаадчування і алка/наркатычнага ап'янення;
6.3. уваходзіць у залу з сумкамі, пакетамі, браць з сабой прадметы, якія могуць уяўляць небяспеку пры падзенні (вострыя, колючыя).
Наведвальнікам рэкамендуецца не пакідаць асабістыя рэчы без нагляду. За згубленыя, пакінутыя, у тым ліку ў раздзявалках, рэчы адміністрацыя адказнасці не нясе.
Індывідуальныя трэніроўкі могуць праводзіцца толькі інструктарам-метадыстам або індывідуальным трэнерам. Наведвальнікі не маюць права праводзіць персанальныя трэніроўкі для іншых наведвальнікаў.
Да самастойных заняткаў у трэнажорную залу дапускаюцца асобы, якія дасягнулі 14-гадовага ўзросту. Дзеці ва ўзросце ад 12 да 14 гадоў могуць наведваць заняткі самастойна з пісьмовага дазволу бацькоў (асоб, якія іх замяняюць). Дзеці ва ўзросце да 12 гадоў да заняткаў не дапускаюцца.
Адміністрацыя
